ゴルフにも関節の可動域・柔軟性が大事(50代男性、会社役員)

ゴルフにも関節の可動域・柔軟性が大事(50代男性、会社役員)

ツアープロのコーチから、「肩甲骨が硬い」と言われて、ストレッチを継続的に行ったら、自然と飛距離が伸びました。

昔は250ヤードは飛んでいたのに、少し前まで180ヤード前後に落ちてました。飛距離に悩んでた時、飛距離に悩んでた時、ライゼスポーツができたのでツアープロが直接教えてくれるということで入会しました。
レッスン中、「肩甲骨まわりが硬い」と言われ、併設しているストレッチを継続的に受けました。飛距離が200ヤード前後に伸びてびっくり!肩甲骨を柔らかくすることって大切ですね。

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