2F メディカルストレッチエリア

体のインナーコア・体幹を整えるストレッチマシン・設備

筋力・体力を向上させるトレーニングマシンを医師が厳選。
一般のトレーニングジムや、整体・接骨院とライゼスポーツは全く違います。その人の体型や関節の可動域(硬さ・柔らかさ)など、個人差のある身体に合わせた改善プログラムと、その人に合ったストレッチマシン・トレーニングマシンで身体の根本から改善致します。

ライゼスポーツ1階のマップ

ゼロイニシャライズ™

zero-i(ゼロイニシャライズ)カラダのリセットをサポートする 動的ストレッチマシン

通常のストレッチとの大きな違いは、マシンに動きを委ねることで、正しい軌道の確保が確立されるため、感覚としてはパーソナルストレッチを自分一人でできるマシンです。身体の柔軟性も通常のストレッチと比べ断然速く得ることが可能になります。

毎日のツライ筋肉トレーニングとは全く違う!今までにない新感覚のストレッチマシン

生まれたての身体をゼロと考えた時、私たちは重力に逆らって生活するため常に全身の筋肉群が緊張状態にあります。筋肉の緊張が過剰に高まることで、全身の骨格などにも悪影響を与え、身体にはたくさんのデメリットが生じ、そこから病へと進行してしまいます。そうならないためにも常に筋肉を程良く収縮、弛緩させてあげることが重要です。

ゼロイニシャライズ 導入機器

  • ショルダーエレベーション × 1
  • チェスト・エクステンション × 1
  • クラスエクステンション × 1
  • アダクター・エクステンション × 1
  • ヒップフレックス × 1

Hogurel®(ホグレル)

Hogurel 筋肉をホグして根本改善を目指す。 柔軟性の獲得を第一に考えられた トレーニングマシン

ホグレル 導入機器

ホグレルは動的ストレッチ要素の高いトレーニングマシン

ホグレルのトレーニングは、筋肉をリラックスさせた状態で動かす動的ストレッチ要素の高いトレーニングです。筋ポンプ作用によって、血流をアップさせながら筋肉にストレッチをかけていきます。筋肉や神経に負担をかけることが少なく、関節の動きも改善され、人間が本来もっている身体機能を取り戻し、バランスのとれたカラダをつくります。

ホグレル 導入機器

  • ハイプーリー ×1
  • レッグプレス ×1
  • トータルヒップミニ ×1
  • マルチスローインナーケイ ×1

ゼロイニシャライズ™

テクノジム technogym トップアスリートが認める 医学・人間学に基づいたフィットネスマシン

35,000を超えるフィットネス施設、20,000戸を超える個人宅で使用され、その他ホテル、エステサロン、スパ、リハビリテーション施設、企業フィットネス施設、ミリタリー、レクリエーションセンター、大学、プロスポーツチーム等と、幅広く採用されています。

テクノジム

テクノジム

テクノジム

医学・人間学に基づいたフィットネスマシン

ウェルネス・ライフスタイル

ガチガチに筋トレを重ねてマッチョな身体を作るのではなく、定期的なエクササイズとバランスのとれた食事、そしてポジティヴなマインドをトータルに実現することで、クオリティ・オブ・ライフ=生活の質を高めていこう、というのがテクノジムの考え方です。

多くのヨーロッパのサッカー強豪チームやF1チームなどで愛用されているほか、シドニー以降のオリンピックではオフィシャルサプライヤーにも指定されているほど。多くのトップアスリートが愛するマシンです。

テクノジム 導入機器

  • ARKE SET HOCDER FLOOR ×1
  • PRESS ×1
  • CORE STATION ×1
  • LOW PULL ×1
  • JOG NOW700 UL LED TREND×1
  • BIKE 700 SP LED ×1
  • VARIO 700 SP LED TREND×1
  • ARKE KIT ×1
  • ARKE PLATE ×1
  • FLEXABILITY Posterior Anthr-Black×1
  • FLEXABILITY Anterion Anthr-Black×1
  • CROSSOVER 700 SP LED TREND×1
  • エキサイト+ シンクロ700 ×1
  • エレメント+レッグエクステンション ×2
  • Vエレメント+レッグプレス  ×2

1F 屋内ゴルフレッスンエリア

科学的データ × ツアープロの指導 × メディカルストレッチ

ライゼスポーツのゴルフレッスンは、より正確な「科学的データ」と、的確に問題点の改善アドバイスを務める「ツアープロの指導」、肩周りや股関節の柔軟性を高める「メディカルストレッチ」の3つの視点で、あなたの課題を根本から解決に導きます。

ライゼスポーツ1階の施設MAP

弾道測定器 TRACKMAN(トラックマン)

ゴルフの弾道測定器トラックマン

トラックマンはヘッドスピード、ボール初速、スピン量、飛距離など、26 のパラメーターを測定できるプロも愛用する弾道測定器です。トラックマンの需要は年々増加しており、アメリカ国内でも350を超える施設で認可され大学のプログラムでも使用されています。

スウィングの改善を科学的に行えるTRACKMAN。

スウィングの改善を科学的に行えるTRACKMAN。

データに基づいた改善法をプロが直接お伝えします。

データに基づいた改善法をプロが直接お伝えします。

動画やデータを見ながら、理想のフォームを手に入れてください。

動画やデータを見ながら、理想のフォームを手に入れてください。

ゴルフスイングフォーム分析機 Golf Swing Better Santana

ゴルフスイングフォーム分析機 Golf Swing Better Santana

Golf Swing Better Santanaは、1/1,000秒の高速シャッターカメラを使用したゴルフスイングアナライザーです。高画質のカメラにより、スイング中のシャフトのポジションやヘッドの向きなどを見ることができます。

ライゼスポーツゴルフレッスン santana 比較画面でスイングの確認が可能。

比較画面でスイングの確認が可能。

ライゼスポーツゴルフレッスン santana スイング中のシャフトのポジションやヘッドの向き なども観察できます。

スイング中のシャフトのポジションやヘッドの向きなども観察できます。

ライゼスポーツゴルフレッスン santana 左右・後方のモニタで自分のスイングを確認

左右・後方のモニタで自分のスイングを確認

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