皆さんこんにちはトレーナーの山本です🤗 今回は簡単にエアコンの節約術をご紹介いたします🎶   エアコン使用時、室内温度は適温に保つ夏の室温は28℃、冬の暖房時の室温は20℃を目安にしましょう😊 夏の冷房時の温度設定を1℃高くすると約13%の消費電力の削減、冬の暖房時の ...

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