ライゼスポーツでは、メディカルストレッチとゴルフレッスン60分の初回体験を随時受付中です。
ライゼスポーツは、厚生労働大臣認定 運動型健康増進施設(指定運動療法施設)です。
本来の体の状態に戻し、ケガや病気になりにくい健康な体づくりをサポート
大阪府和泉市のメディカルストレッチジム&室内ゴルフレッスン
ライゼスポーツでは、メディカルストレッチとゴルフレッスン60分の初回体験を随時受付中です。
ライゼスポーツは、厚生労働大臣認定 運動型健康増進施設(指定運動療法施設)です。
By ae136hdtza
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、ゴールデンウィーク期間中の営業時間及び休 ...
By 橋野
こんにちは!トレーナー清川です 最近日中がすごく暖かく、桜の開花宣言もあり春を感じています ...
By 橋野
みなさん❗️ what's ...
By 橋野
こんにちは!トレーナー清川です 3月といえば卒業や転勤・季節など、環境が大きく変化する月ですね ...
By 橋野
こんにちはゴルフレッスン担当の白井です。 みなさんの悩みで多い1wの飛距離upの「飛距離アップの ...
By 橋野
こんにちは❗️ゴルフレッスン担当の白井です。 今回と次回でみなさんの悩みで多い1wの飛距離upの ...
ゴルフレッスン担当の白井です。 最近は肌寒くなってきましたねー。 夏と違って冬は寒くて、筋肉が硬直しやすくなりますよね。 怪我防止の為にもゴルフ前には、しっかりストレッチして、体を温めて、楽しいウインターゴルフを楽しみま…
こんにちは!トレーナー清川です! 19日の水曜日に、初めてトレーニング教室をさせていただきました! とても緊張して、うまく進めることが出来なかったです…😓 ですがとても良い経験になりました!次回はもっと上手に出来るように…
こんにちは!トレーナーの松尾友香です☺ 22日水曜日に「全身ストレッチ」教室をしました。 今回は、立位でのストレッチで肩甲骨や身体の側面(脇腹)、前屈のストレッチを行いました。 立位ストレッチは、リフレッシュなど気分転換…
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