ライゼスポーツでは、メディカルストレッチとゴルフレッスン60分の初回体験を随時受付中です。
ライゼスポーツは、厚生労働大臣認定 運動型健康増進施設(指定運動療法施設)です。
本来の体の状態に戻し、ケガや病気になりにくい健康な体づくりをサポート
大阪府和泉市のメディカルストレッチジム&室内ゴルフレッスン
ライゼスポーツでは、メディカルストレッチとゴルフレッスン60分の初回体験を随時受付中です。
ライゼスポーツは、厚生労働大臣認定 運動型健康増進施設(指定運動療法施設)です。
By 橋野
こんにちはゴルフレッスン担当の白井です。 みなさんの悩みで多い1wの飛距離upの「飛距離アップの ...
By 橋野
こんにちは❗️ゴルフレッスン担当の白井です。 今回と次回でみなさんの悩みで多い1wの飛距離upの ...
By 橋野
こんにちは!トレーナー清川です 前回の『筋トレでよくあるNGフォーム(下半身編)』はお読みいただ ...
By 橋野
️冬のゴルフは、これで完璧❗️冬ゴルフのファッション&持ち物まとめ️ 楽しい ...
By 橋野
こんにちは!トレーナー清川です 新年早々、寒波の影響で寒かったですね🥶 新型コロナウイルス ...
By 橋野
こんにちは!トレーナー清川です️ ...
ゴルフレッスン担当の白井です。 最近は肌寒くなってきましたねー。 夏と違って冬は寒くて、筋肉が硬直しやすくなりますよね。 怪我防止の為にもゴルフ前には、しっかりストレッチして、体を温めて、楽しいウインターゴルフを楽しみま…
こんにちは!トレーナー清川です! 19日の水曜日に、初めてトレーニング教室をさせていただきました! とても緊張して、うまく進めることが出来なかったです…😓 ですがとても良い経験になりました!次回はもっと上手に出来るように…
こんにちは!トレーナーの松尾友香です☺ 22日水曜日に「全身ストレッチ」教室をしました。 今回は、立位でのストレッチで肩甲骨や身体の側面(脇腹)、前屈のストレッチを行いました。 立位ストレッチは、リフレッシュなど気分転換…
〒594-0004
大阪府和泉市王子町2丁目10-9
■電話番号/ 0725-517-337
■フリーダイヤル/ 0120-161-859
■受付時間/
(平日)9:00~20:00
(土)9:00~19:00
(日)9:00~18:00
■定休日/毎週火曜日・祝日