初回体験では、体を伸ばして効率よく鍛える！を体感
初回体験の内容は、トレーナーとストレッチマシンによる「ストレッチ体験」、ツアープロによる「室内ゴルフ体験」、トレーナーによる「マンツーマンストレッチ」となっております。
約90分で、ライゼスポーツをご体験いただけますので、お気軽にご参加ください。
※動きやすい服装とタオル、シューズ（室内ゴルフ体験ご希望の方）をご持参ください。
※初回体験は、1種類だけの体験も同様となります。
※初回体験はお一人様1回限り、2回目以降のご利用はできません。
※当日現地で現金決済にてお支払い下さい。
初回体験者の感想を一部ご紹介
個々に合わせたメニューを作ってくれると聞いたので、戸惑わずに通えそう。
トレーナーが的確に細かく教えてくれるので、自分でやるより効果がでそうだと実感しました。
今までストレッチは重要じゃないと思っていたけど、やってみてこんなに重要なことだと思い知らされました。
ゴルフとストレッチが一緒にできることがいいなぁって思いました。特に毎回パーソナルストレッチをやってくれるのは大きいです。
ツアープロに直接教えてもらえることと、とても分かりやすく改善点を教えてくれたこと。
マンツーマンストレッチは寝そうになりました。ストレッチと整体って違うんですね。
身体の悩みについて相談できることがうれしいなって思いました。
初回体験の流れ
初回体験申込用紙記入→体験料お支払い→ロッカーにて着替え→スタッフが2階へご案内
ご要望やお悩みに合わせてストレッチマシン体験（5～7台）→ 筋力トレーニングマシン体験（1～２台）→有酸素マシン体験（約5分）
トレーナーがマンツーマンで全身のストレッチを行います。姿勢が良くなったりすっきりした感覚を感じていただけます。
ツアープロによるマンツーマンレッスン。 動画やデータでスイングを分析しお悩みを解決
ロッカーにてお着換え（シャワー完備）→ライゼスポーツのご説明（ご入会ご希望の方は即時入会も可）
初回限定体験 ご予約フォーム
下記情報をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。
※ライゼスポーツの定休日は、火曜日・祝日となっております。
お気軽にお問合わせください。0120-161-859■受付時間／
（平日）9:00～20:00
（土）9:00～19:00
（日）9:00～18:00
■定休日／火曜日・祝日