皆さんこんにちはトレーナーの高原です。
インフルエンザなどの感染症の流行や年末寒波の到来によりまだまだ厳しい寒さが続きそうですが
体調を崩すことなくお正月を迎えたいですね🤗
新年を迎えるまであと一週間をきってしまいましたが、今年はどんな一年を過ごしましたか？
一年を振り返ることによって自分自身を客観的に見つめ直す機会となり、一年間の自己成長や新たに得た学びを改めて自覚すれば、来年の目標や抱負が明確化されると思います。
一年の計は元旦にありということわざがありますが、物事は最初が肝心であり何事もまず計画を
立てておくことが大切であるという意味です。
今年の振り返りによって明確化された来年の目標や抱負を、しっかり計画を立てて達成できるよう来年も頑張っていきましょう！！✊
最後になりましたが皆様今年も一年ありがとうございました！
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