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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

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ホーム » ゴルフプロ » 秋ゴルフのメリット4選!絶好の気温と紅葉でゴルフを楽しもう⛳️

秋ゴルフのメリット4選!絶好の気温と紅葉でゴルフを楽しもう⛳️

2023年10月23日 By ライゼスポーツ

紅葉に心奪われる年齢となりました‼️どーもゴルフ担当の白井です。

今月のテーマは『秋』なので秋をテーマにお話しさせていただきます👏

日本でゴルフのベストシーズンと言えば「春」か「秋」が連想できます😃実際この2つの季節はゴルフ人気が高まり、それに付随して価格も跳ね上がります😭

オフシーズンでは1万程度だったゴルフ場も1.5倍ほどの価格になる。コースによっては2倍とかにも😭

しかし‼️秋ゴルフは高いお金を払ってでも行く価値が大いにあります😍

それでは秋ゴルフのメリットについて説明していきます😃

1.湿度も少なく心地よい‼️スポーツしやすい季節

秋ゴルフの何が良いってやはり湿度です☀️

夏のような皮膚に粘り付くような空気、冬のように喉を突き刺すような乾燥ではない、心地よい湿度がこの時期にはあります😊
当然服も軽装で良いし、羽織る物が一枚あれば事足りますし、重層した服がスイングの邪魔をする訳でもありません👏
その理由から、プロゴルフも秋の季節は頻繁に大会が行われます。
不快な湿度がないので、室外スポーツはしやすい時期ですね😃

2.紅葉がきれいで心も癒される‼️

今のシーズンからどこもかしこも紅葉で色付き始めます🍂

何かおいしい物を食べると「おいしい」と感じるように、景色などの感動はわかりやすいものではないけど、少しずつ心を癒やしてくれますよね😍

普段わざわざ紅葉なんて見に行かない人も、ゴルフのついででその景色に触れることができます☺️心も目も癒せ、さらにゴルフで楽しめる一石二鳥の季節が秋なんです👍

3.適度な気温で体の負担も少なくケガもしにくい

秋は過ごしやすい気温なので体の負担が少なくて済みます✌️

また動きやすい気温なので、ケガをしにくい点もメリットになります😃
「体が動きやすい=体が固まらずにほぐれている」という理由からケガをしにくいという話です‼️

夏は高温という大敵がいて、脱水症状や熱中症という不調になりやすい時期😭

冬は寒さのあまり体が硬直‼️

その状態でろくにストレッチもせずにドライバーなどを振ると腰や手首を痛めてしまいます😭
秋なら上記に挙げた2つの身体的問題を軽減してくれます⛳️湿度と同時に気温もベストな季節なんです👏

4.スコアが期待できる! 芝の抵抗も弱まりラフが楽に

実際にゴルフの面で言うと、スコアも出やすい季節になります😍

ポイントは2つあり

1つは体がよく動くので「キレのあるスイング」ができます😊
体が辛くないのでへばることも少ないと思います👏夏ゴルフで後半崩れる人も、秋ゴルフなら18ホール崩れない可能性もあります👍

もう1つのポイントは、芝の抵抗です🌲
夏のラフは根も強く、ショットに大きく影響します😭グリーン周りの逆目のライなんて難易度が一気に跳ね上がりますよね😭
しかし秋になると芝の抵抗も大分弱まります。色も緑から茶色へと変化。

芝の抵抗が減ればラフに食われることも少なくなり、ショットの難易度が下がります。つまりスコアを出すにはいろいろと好条件が揃う季節なんです😍

秋ゴルフは気分良くプレーでき、スコアも期待できるシーズン🩷

【秋ゴルフのメリットを4つ紹介】

1.湿度も少なく快適にプレーできる
2.紅葉が美しくメンタルケアになる
3.適度な気温で体の負担も少ない
4.スコアが出やすい季節

以上になります。

いつもより少し高いプレー費。そのデメリットを踏まえてもなお、秋ゴルフはおすすめできます😊
快適な気温でケガがしにくく、環境に心癒される。おまけにスコアはよくなると考えれば行く価値は大ありですね😊

ぜひ参考に秋ゴルフを楽しんでみてくださいね😊

 

 

🏃ライゼスポーツ⛳

   

はじめてジムを利用する方、

どれくらい運動していいかわからない方、

ゴルフをしている方にもとてもいい環境です😉!!

 

ライゼスポーツでは、随時 初回体験の受付を承っております🌟

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カテゴリゴルフプロ, ゴルフレッスン, スイング上達, スコア100切り, ストレッチ, ブログ, レッスンプロ

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めーーーっちゃ久しぶりに動画あげます‼️白井です🫡

今日は自宅で簡単にインサイドアウトに振れる練習ドリルをご紹介いたします😍👏

家の壁に対してテイクバックをしてもらいます。
両手を壁につけてる状態からダウンスイングをしてもらいます‼️
その時の注意点⚠️
壁からすぐに両手が離れてダウンスイングをしないことが大切なポイントになります🤫
極力手元は壁をなぞるように手元を下に動かようにしましょう😍
この練習をすることによりインサイドから降りやすくなると思うのでまたみなさん一度お試しください☺️

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最近動画をサボっていました。白井です😆
今日のテーマは『テイクバックで気をつけること』になります🫡

テイクバックの時に気をつけることはゴルフクラブが腰の位置にきたときにヘッドが後ろから見た時にインサイドやアウトサイドにあげないことです😆
後ろから見たら手元とヘッドが重なる位置がまっすぐ上げれてることになります😍✋

どーしても手先で上げてしまうと安定した上げ方ができないのと再現性にかけます😭

始動の時は
アドレスの形をキープしたまま体とクラブが同調して腰の位置まであげることが重要になりますので、また一度自分の始動見直ししてみてはどうでしょうか😆⁉️

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最近黄砂と花粉のコラボにビビってゴルフをしています。
どーも白井です😆

春先になるとどこもかしこもフェアウェイに目土が入る季節でセカンドショットも難しくなりますよね😭
変に意識して打ちにいってトップしたり綺麗に打とうとして逆に頭の位置が後ろにいきダブったり…

そんな時の対策としては

アドレスの時の頭の位置や軸を意識して振ることです😊

打ちにいったり綺麗に打とうとしてギッコンバッタンにならないように打つ前に足を閉じてハーフスイングをします。
足を閉じて素振りすると頭や体の軸が安定すると思います👏
頭の位置の軸をキープしようと思ったら腰もしっかり動く、回らないとダメです。
間違えてはダメなのは腰は切らないでください‼️
上半身と下半身、同調しながら回すイメージです😍
あとは振り切ってくれたらミスは軽減されると思うのでまたみなさんお試しください😊👏

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今日は3月中旬で雪が降ってクローズのゴルフが多いみたいですね😅どーも白井です🙂

今日の動画の内容は『バンカーはSWだけじゃない』になります😆
みなさんバンカーイコールSWで打ちませんか?
とりあえずバンカー苦手な人は一度AWや52度で打ってみませんか?
どーしてもSWだとロフトが寝ているので力のない人や女性の方だと球が前に飛ばなくなり余計、力が入り出にくくなります。
52度やAWでフェイスを開くとバンスも使える+SWよりロフトもあるのでフェイスにも乗りやすく出る可能性大になります😆
打ち方はいつも通りで大丈夫です😍
一度お試しください😆

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今日は噛まずに喋れてると思います🤭
どーも白井です😃

今日の内容は『100ヤード以内で気をつけること』になります😃

もう色々考えることはあると思いますがこれだけ気をつけてください。

ベタに『顔を残す』です😃
どーしても100ヤード以内になると寄せたいっていう気持ちが先走りみんな早く見に行ってしまい前傾角度がつぶれだふったりトップのミスが多くなると思いますます。
できたらみなさん方向は気にせずしっかり顔残して打っていきましょうー😍👏

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はじめに言うときます‼️
つま先さがりをつまさけさがりと噛んでしまっている白井です🤣笑
今日の動画の内容は『つま先下がりの傾斜』になります。

気をつけることは
①いつもの思っている番手より1クラブあげる。
 9アイアン→8アイアン
②アドレス時の膝の高さをフィニッシュまでキープ。
 インパクトの時の伸び上がりはNG。
③トップの高さはあまり高く上げない。ハーフスイングで。
④アドレスの時は重心低めで構える。
⑤スライスがでやすくなるので目標方向よりやや左狙い。

以上のことを意識してくれるとミスは少なくなると思うのでみなさんぜひお試しください🫡

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き、き、昨日はめっちゃ温かったのに今日の温度差何⁉️
どーも白井です‼️
今日のテーマは『左足上がりの傾斜』になります😃
比較的に打ちやすい傾斜だと思います😃

気をつけることは
①インパクト時にロフト角が寝やすくなるので自分が思っている番手より一つアップする。PW→9アイアン。
②傾斜通りに垂直に立つ。イメージはやや右体重。
③フィニッシュまで右足はベタ足でOK。
④球が捕まりやすくなるので目標より右にターゲットを定める。

以上のことを意識してくれたらミスは少なくなると思うのでまたみなさんぜひお試しください😋

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