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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

大阪府和泉市のメディカルストレッチジム&室内ゴルフレッスン

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✨心身ともにリラックス✨

2021年8月21日 By ライゼスポーツ

こんにちはトレーナーの松尾です😃
最近の急な雨、雷⚡️には驚きますね😱🙌
久しぶりにお仕事に来た松尾です😅😅
今年のお盆は、雨ばっかり。
コロナも増加傾向で夏らしいことが全然できませんね🙅‍♀️

ところで、みなさん!
ラジオ体操は最近していますか??
私は夏休み、一年生の息子と、子供会のラジオ体操に参加してきました。
久しぶりにすると、朝全身ほぐれた感じで、終わった後、なんだかスッキリ✨😳
深呼吸で、空気をゆっくり吸い込んで、
身体を大きく動かす!
単純なことですが、心身ともにリラックスできるような感じがしました👍

ラジオ体操なんて、忘れたわ〜と思っていましたが、「ラジオ体操第一〜!」っと、あの音楽と男の人の懐かしい声が聞こえると体が勝手に動いていました😳

みなさんもぜひ、朝起きて余裕がある時。
目覚めが悪い時。すっきりしない朝に。
ぜひラジオ体操をやってみてください👆

 
 

😺ライゼスポーツ😺

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっており、ゴルフをしている方には、とてもいい環境になっております。

また、ストレッチジムだけの利用も可能です。

ライゼスポーツでは随時、初回体験のご予約をうけたまわっております。

ゴルフレッスン約30分・ストレッチジム約30分になっております😁

ゴルフ初心者の方、ジム未経験者の方、大歓迎です!ぜひお気軽にお問い合わせください☆

ライゼスポーツ 初回体験

 

 

📞0120-161-859

 

Filed Under: ストレッチ, ブログ, 体のこと, 免疫力, 血行不良

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