ゴルフプロ 白井です！ 最近よくライゼスポーツに来られているお客様によく聞かれるのですが・・・ 「クラブセッティングはどんな感じですか？？」 など質問をよくいただきます。 なので・・・今日は僕のクラブセッティングをご紹介します。 クラブセッティング ドライバー テーラーメイド Ｍ5 10.5度 ...
11.13松尾トレーナー ストレッチ教室
お久しぶりです！まつおです! １１月13日（水）バランスボールとストレッチポールを使用して、ストレッチ教室をさせて頂きました。 バランスボールは、家にあるのにいまいち使い方がわからず、部屋に転がったままになっている。。。という人はいませんか？ バランスボールは骨盤の歪みを改善するのに最適です！！ ...
ゴルフレッスンのご紹介⛳
こんにちは！ ゴルフ担当の白井温視です。今日はゴルフレッスンの紹介をさせて頂きます。 ゴルフレッスンは、予約制でお一人様25分のマンツーマンレッスンです。 レッスン後は、こちらのフリー打席で各自で練習をしていただきます。 フリー打席の機械は、サンタナという機械を使用させて頂いています。 ...
白井温視の定休日①
こんにちは！ゴルフ担当の白井です！ 昨日は定休日だったので元所属先の泉ヶ丘カントリーにラウンドに行ってきました。 もう紅葉の時期になってきましたね。ゴルフ場の木々も所々色づいてきていました。 その中でも、一番驚いたのは、、、、、、季節外れの花を見つけたことですΣ（・□・；） キャディー ...
３年越しの・・・
ゴルフプロの白井です。 今回は僕の自己紹介をさせていただきます。 自己紹介 名前 白井 温視 出身 大阪府岸和田市 生年月日 1985/10/19 スポーツ歴 スキー サッカー ゴルフ 趣味 サウナで汗を流すこと パター練習（下手なんで。）笑 保有資格 公益社団法人 日本プロゴルフ協会 ト ...
ダンベルレッスン(*´▽｀*)
皆様こんにちは！ ライゼスポーツトレーナーの西畑です。 10月も終盤に差し掛かってきましたが未だお昼間は日差しが暑く、気だるい日が続きますよね・・・ 特に朝晩の温度差も激しくなってきている為、体調には十二分にご注意ください。 ライゼスポーツで定期的に行っている月二回のグループレ ...
営業日程のお知らせ
本日10月12日（土）は営業しております。台風19号が接近しております。ご来店される際はお気をつけてください。 営業日程の変更について 10月13日（日）祭礼の為、臨時休業 10月14日（月、祝）体育の日 10月15日（火）定休日 さて、誠に勝手ながら祭礼中の営業時間及び休業日を ...
9月ストレッチ教室
9月11日 ...
セルフストレッチについて
こんにちは！トレーナー清川です！ 皆さん！最近ストレッチはしていますか？？ 今回のブログは『セルフストレッチについて』ということで、ストレッチの効果などの話をしています！ 最近ストレッチしてないという方は、必見ですよ～～???? セルフストレッチとは？？ セルフストレッチとは、名前の通り自分でス ...
ゴルフトレーニングについて
トレーナー石山です！ 少しづつだんぢり祭りの時期が近づいてきました。 外では声を出しながら走ってる姿をみると数年前の記憶が蘇ります。（社会人になるまではしっかりとだんぢり祭りには参加していました。）時間が経つのが早いですね。笑 そんな話は置いておいて、、、笑 今日はゴルフトレー ...
