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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

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ゴルフを始める際に必要な物は??

2020年10月4日 By ライゼスポーツ

こんにちは!ゴルフ担当の白井です!

10月に入り暑さも和らぎ、ついにゴルフシーズンの到来ですね🏌

この秋からゴルフを始められる方も、いらっしゃるのではないでしょうか??

ゴルフをはじめるにあたってまずは何を買うか揃えるか、不安要素があると思うので

今回は『ゴルフを始めるにあたって必要な物』最低限必要な6つ物をご紹介したいと思います😆

 

😊ゴルフを始めるにあたって必要な物😊

ゴルフを始めるといっても、いきなりコースを回る訳ではありません🙅‍

打ちっぱなしで練習を重ねてからコースデビューするというのが、一般の流れです!

練習段階で必要となる道具をそろえ、その後コースデビューに向け道具をそろえていくのが、ベストな方法と言えるでしょう👍

ゴルフを始めるために最低限必要となるゴルフ道具について、順にみていくことにしましょう😀

 

⛳️ゴルフクラブ⛳️

ゴルフを始める場合、お下がりのゴルフクラブを使うという方も、実は少なくありません👀

もちろん自分で初心者向けのセットを購入して、ゴルフを始めるという方もいますが、どちらを選択しても間違いではありません!

自分でゴルフクラブを用意する場合には、最低限プレーに必要となるクラブを用意すれば、問題ありません🙆‍

ゴルフコースには14本のクラブを持参できますが、ドライバー、アイアン7番、8番、9番、サンドウェッジ、ピッチングウェッジ、パターの7本をそろえるだけも十分プレーできます🏌️⛳️

プレーを頻繁に楽しむようになると、新たに欲しいクラブも出てきますので、初心者のうちは必要最低限の本数をそろえておくのがベストと言えるでしょう😊

 

⛳️キャディバッグゴルフ⛳️

 

初心者がクラブをまとめて購入する場合、初心者クラブセットなどを選ぶことも多いと思いますが、この初心者セットにはキャディバッグも含まれていることが多くなっています🙌

2万円から4万円の予算でクラブ、キャディバッグの双方をそろえることができます。

中古品であれば、それ以上に良いものを安い値段でそろえることも可能です😚

 

⛳️グローブ⛳️

クラブを握る際に着用するグローブも用意すべきアイテムの一つです👍

大きく分けて天然革と合成革がありますが、耐久性に優れているのが合成革で、柔軟性があり、フィット感に優れているのが、天然革です。

初心者のうちは、メンテナンスをあまり必要としない、値段が比較的抑え目な合成革で十分です。おおよそ1000円程度で購入できます。

 

⛳️ゴルフシューズ⛳️

  (左はソフトスパイク、右はスパイクレス)

スイングをスムーズに行うために、足の滑りを抑えることを目的としているシューズも用意しておきたいアイテムです👟

ソフトスパイクやスパイクレスタイプが、今の主流となっていますが、安いものであれば4000円前後で手に入れることができます😆

 

⛳️ゴルフウェア⛳️

ゴルフウェアは、手持ちのものでも代用可能となっていますので、あえて購入する必要はありません。服装は、上は襟付きで動きやすいもの、パンツはチノパンなどでOKです◎

ただしTシャツ👕、デニム👖などはNGとなっていますので、手持ちの衣装がないという場合には、購入を検討してみると良いでしょう🙆‍

季節によって値段も変動しますが、半そでのトップスや夏の薄手のパンツであれば、1000円程度から購入可能です😊

 

⛳️ラウンド小物⛳️

  

コースデビューするときには、ゴルフボールやティー、マーカー、グリーンフォークなどのラウンド小物も用意しておくと良いでしょう🏌️

ゴルフボールはロストボールすることを考えて20個程度用意しておきましょう。

ティーは、ドライバーやアイアンに合わせて使いやすいものを選びましょう。

マーカーはボールを移動させる際に目印として使いますが、大抵ゴルフ場に用意してありますので、あえて購入する必要はありません🙌

グリーンを傷つけてしまった際に修復道具となるグリーンフォークは、マナーを重んじるゴルフでは、各自持参するのが常識となっていますので、コースに出る際には用意しておくようにしましょう😊

今回は6つの物を紹介しましたが、ゴルフクラブやキャディーバッグやゴルフウェアは、自分の好みでそろえるのもゴルフの楽しみ方の1つでもあると思います!

初心者の方に少しでも参考になれば嬉しいです😊

 

😺ライゼスポーツ😺

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっており、ゴルフをしている方には、とてもいい環境になっております。

また、ストレッチジムだけの利用も可能です。

ライゼスポーツでは随時、初回体験のご予約をうけたまわっております。

ゴルフレッスン約30分・ストレッチジム約30分になっております😁

ゴルフ初心者の方、ジム未経験者の方、大歓迎です!ぜひお気軽にお問い合わせください☆

📞0120-161-859

ライゼスポーツでお待ちしております。⛳️✌

 
 
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カテゴリゴルフプロ, ゴルフレッスン, ブログ, レッスンプロ

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まだ大阪万博にいけてない白井です🤣

今日の練習はトイレットペーパーを使った練習になります‼️
この練習をすることによってキャスト、キャスティングの動きが治り飛距離UPを望めます🤫

テイクバックの時にトイレットペーパーが下に落ちるように。バックスイングをします😊
ノーコック気味の人はトイレットペーパーが下になかなか落ちにくいと思います。
1番大事なポイントはダウンスイングの時、腰の位置にグラムがきた時にトイレットペーパーが落ちないように気をつけてください‼️
落ちてしまう方はタメが作れずロフトが出過ぎて飛距離がでません。

一度みなさんお試しください😊

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めーーーっちゃ久しぶりに動画あげます‼️白井です🫡

今日は自宅で簡単にインサイドアウトに振れる練習ドリルをご紹介いたします😍👏

家の壁に対してテイクバックをしてもらいます。
両手を壁につけてる状態からダウンスイングをしてもらいます‼️
その時の注意点⚠️
壁からすぐに両手が離れてダウンスイングをしないことが大切なポイントになります🤫
極力手元は壁をなぞるように手元を下に動かようにしましょう😍
この練習をすることによりインサイドから降りやすくなると思うのでまたみなさん一度お試しください☺️

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新しく雑誌入荷致しました😊👏 #ラ 新しく雑誌入荷致しました😊👏

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最近動画をサボっていました。白井です😆
今日のテーマは『テイクバックで気をつけること』になります🫡

テイクバックの時に気をつけることはゴルフクラブが腰の位置にきたときにヘッドが後ろから見た時にインサイドやアウトサイドにあげないことです😆
後ろから見たら手元とヘッドが重なる位置がまっすぐ上げれてることになります😍✋

どーしても手先で上げてしまうと安定した上げ方ができないのと再現性にかけます😭

始動の時は
アドレスの形をキープしたまま体とクラブが同調して腰の位置まであげることが重要になりますので、また一度自分の始動見直ししてみてはどうでしょうか😆⁉️

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最近黄砂と花粉のコラボにビビってゴルフをしています。
どーも白井です😆

春先になるとどこもかしこもフェアウェイに目土が入る季節でセカンドショットも難しくなりますよね😭
変に意識して打ちにいってトップしたり綺麗に打とうとして逆に頭の位置が後ろにいきダブったり…

そんな時の対策としては

アドレスの時の頭の位置や軸を意識して振ることです😊

打ちにいったり綺麗に打とうとしてギッコンバッタンにならないように打つ前に足を閉じてハーフスイングをします。
足を閉じて素振りすると頭や体の軸が安定すると思います👏
頭の位置の軸をキープしようと思ったら腰もしっかり動く、回らないとダメです。
間違えてはダメなのは腰は切らないでください‼️
上半身と下半身、同調しながら回すイメージです😍
あとは振り切ってくれたらミスは軽減されると思うのでまたみなさんお試しください😊👏

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今日は3月中旬で雪が降ってクローズのゴルフが多いみたいですね😅どーも白井です🙂

今日の動画の内容は『バンカーはSWだけじゃない』になります😆
みなさんバンカーイコールSWで打ちませんか?
とりあえずバンカー苦手な人は一度AWや52度で打ってみませんか?
どーしてもSWだとロフトが寝ているので力のない人や女性の方だと球が前に飛ばなくなり余計、力が入り出にくくなります。
52度やAWでフェイスを開くとバンスも使える+SWよりロフトもあるのでフェイスにも乗りやすく出る可能性大になります😆
打ち方はいつも通りで大丈夫です😍
一度お試しください😆

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今日は噛まずに喋れてると思います🤭
どーも白井です😃

今日の内容は『100ヤード以内で気をつけること』になります😃

もう色々考えることはあると思いますがこれだけ気をつけてください。

ベタに『顔を残す』です😃
どーしても100ヤード以内になると寄せたいっていう気持ちが先走りみんな早く見に行ってしまい前傾角度がつぶれだふったりトップのミスが多くなると思いますます。
できたらみなさん方向は気にせずしっかり顔残して打っていきましょうー😍👏

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はじめに言うときます‼️
つま先さがりをつまさけさがりと噛んでしまっている白井です🤣笑
今日の動画の内容は『つま先下がりの傾斜』になります。

気をつけることは
①いつもの思っている番手より1クラブあげる。
 9アイアン→8アイアン
②アドレス時の膝の高さをフィニッシュまでキープ。
 インパクトの時の伸び上がりはNG。
③トップの高さはあまり高く上げない。ハーフスイングで。
④アドレスの時は重心低めで構える。
⑤スライスがでやすくなるので目標方向よりやや左狙い。

以上のことを意識してくれるとミスは少なくなると思うのでみなさんぜひお試しください🫡

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