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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

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ゴルフを始める際に必要な物は??

2020年10月4日 By ライゼスポーツ

こんにちは!ゴルフ担当の白井です!

10月に入り暑さも和らぎ、ついにゴルフシーズンの到来ですね🏌

この秋からゴルフを始められる方も、いらっしゃるのではないでしょうか??

ゴルフをはじめるにあたってまずは何を買うか揃えるか、不安要素があると思うので

今回は『ゴルフを始めるにあたって必要な物』最低限必要な6つ物をご紹介したいと思います😆

 

😊ゴルフを始めるにあたって必要な物😊

ゴルフを始めるといっても、いきなりコースを回る訳ではありません🙅‍

打ちっぱなしで練習を重ねてからコースデビューするというのが、一般の流れです!

練習段階で必要となる道具をそろえ、その後コースデビューに向け道具をそろえていくのが、ベストな方法と言えるでしょう👍

ゴルフを始めるために最低限必要となるゴルフ道具について、順にみていくことにしましょう😀

 

⛳️ゴルフクラブ⛳️

ゴルフを始める場合、お下がりのゴルフクラブを使うという方も、実は少なくありません👀

もちろん自分で初心者向けのセットを購入して、ゴルフを始めるという方もいますが、どちらを選択しても間違いではありません!

自分でゴルフクラブを用意する場合には、最低限プレーに必要となるクラブを用意すれば、問題ありません🙆‍

ゴルフコースには14本のクラブを持参できますが、ドライバー、アイアン7番、8番、9番、サンドウェッジ、ピッチングウェッジ、パターの7本をそろえるだけも十分プレーできます🏌️⛳️

プレーを頻繁に楽しむようになると、新たに欲しいクラブも出てきますので、初心者のうちは必要最低限の本数をそろえておくのがベストと言えるでしょう😊

 

⛳️キャディバッグゴルフ⛳️

 

初心者がクラブをまとめて購入する場合、初心者クラブセットなどを選ぶことも多いと思いますが、この初心者セットにはキャディバッグも含まれていることが多くなっています🙌

2万円から4万円の予算でクラブ、キャディバッグの双方をそろえることができます。

中古品であれば、それ以上に良いものを安い値段でそろえることも可能です😚

 

⛳️グローブ⛳️

クラブを握る際に着用するグローブも用意すべきアイテムの一つです👍

大きく分けて天然革と合成革がありますが、耐久性に優れているのが合成革で、柔軟性があり、フィット感に優れているのが、天然革です。

初心者のうちは、メンテナンスをあまり必要としない、値段が比較的抑え目な合成革で十分です。おおよそ1000円程度で購入できます。

 

⛳️ゴルフシューズ⛳️

  (左はソフトスパイク、右はスパイクレス)

スイングをスムーズに行うために、足の滑りを抑えることを目的としているシューズも用意しておきたいアイテムです👟

ソフトスパイクやスパイクレスタイプが、今の主流となっていますが、安いものであれば4000円前後で手に入れることができます😆

 

⛳️ゴルフウェア⛳️

ゴルフウェアは、手持ちのものでも代用可能となっていますので、あえて購入する必要はありません。服装は、上は襟付きで動きやすいもの、パンツはチノパンなどでOKです◎

ただしTシャツ👕、デニム👖などはNGとなっていますので、手持ちの衣装がないという場合には、購入を検討してみると良いでしょう🙆‍

季節によって値段も変動しますが、半そでのトップスや夏の薄手のパンツであれば、1000円程度から購入可能です😊

 

⛳️ラウンド小物⛳️

  

コースデビューするときには、ゴルフボールやティー、マーカー、グリーンフォークなどのラウンド小物も用意しておくと良いでしょう🏌️

ゴルフボールはロストボールすることを考えて20個程度用意しておきましょう。

ティーは、ドライバーやアイアンに合わせて使いやすいものを選びましょう。

マーカーはボールを移動させる際に目印として使いますが、大抵ゴルフ場に用意してありますので、あえて購入する必要はありません🙌

グリーンを傷つけてしまった際に修復道具となるグリーンフォークは、マナーを重んじるゴルフでは、各自持参するのが常識となっていますので、コースに出る際には用意しておくようにしましょう😊

今回は6つの物を紹介しましたが、ゴルフクラブやキャディーバッグやゴルフウェアは、自分の好みでそろえるのもゴルフの楽しみ方の1つでもあると思います!

初心者の方に少しでも参考になれば嬉しいです😊

 

😺ライゼスポーツ😺

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっており、ゴルフをしている方には、とてもいい環境になっております。

また、ストレッチジムだけの利用も可能です。

ライゼスポーツでは随時、初回体験のご予約をうけたまわっております。

ゴルフレッスン約30分・ストレッチジム約30分になっております😁

ゴルフ初心者の方、ジム未経験者の方、大歓迎です!ぜひお気軽にお問い合わせください☆

📞0120-161-859

ライゼスポーツでお待ちしております。⛳️✌

 
 
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カテゴリゴルフプロ, ゴルフレッスン, ブログ, レッスンプロ

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みなさん‼️急に気温も高くなってきたので熱中症には気をつけてくださいね。どーも白井です😊

今日はグリーン奥からの左足下りの傾斜のレッスンになります👏👏

動画には転がしパターンと上げるパターンの動画になってます😌

内容は動画を見て頂けたら嬉しいです‼️
けど1番重要なのはできたら転がしアプローチで寄せれるように頑張ってください😊
球を上げにいかない。以上です😊

是非一度お試しくださいませ😊👏

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なんと梅雨入りしてるのに今週晴ればっかりでテンション上がってる白井です😊

今日のテーマは『インパクトの時に体が伸びあがる人』の原因、対処法になります🙏

インパクト時に体の回転が止まってしまうとどうしても体がきゅうくつになり体が伸び上がってしまいます。
そうならないようにスイング中はしっかり体を回してスイングしていきましょう🫣👏👏👏

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ついに大阪も梅雨入りしましたね。
どーも白井です😊

今日の内容はコース内でのヤード杭の不思議になります😊

みなさんコース内の両サイドにヤード杭ってだいたいありますよね?
例えば右サイド左サイドに100ヤードの杭があります。
その杭を結んだ線上は何ヤードになりますか?

一度動画をご覧になってください🤣👏👏👏

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まさかのドライバーがbrokenしたので何を買うのか迷い中の白井です👏👏👏
オススメまたみなさん教えてください🫡

では今日の動画の内容なんですが自宅にあるものでパターが上手になる方法です😊
自宅にティッシュ箱はあると思うのですが2個準備していただきます。
家でパターンの素振りとかする時にパターの両わきに箱を置いていただいて素振りをするとインパクトゾーンのストロークがまっすぐのイメージで素振りできると思います。
ある程度の短い距離のパターはまっすぐまっすぐストロークができるとショートパターも入る確率が多くなると思うのでまたみなさん自宅でお試しください😊👏👏👏

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どーも‼️今日は早がりでサウナに行って1.2キロ痩せた白井です😊🛀
今日の内容は『スライスが出やすい人必見』になります😊
手を返す、ローテーション、右足我慢しながら打つとスライスは出にくくなると思いますがそれでもまだ出る方に必見内容です😃
やってほしい動きは

インパクトの後もしっかり顔を残すこと‼️

球に当たってから一緒に顔も前を見にいくことにより左肩が開いてしまいどうしてもフェイスが開いてしまう動きになりスライスがでやすくなります。
当たってからも顔はボールのあった位置を見とく、顔を残すイメージでまた一度練習場でお試しください😃🤲

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歯医者の待合室からの投稿なうの白井です😊

今日はゴルフに大切なストレッチを紹介します。

部位は『股関節周り』になります😊

このストレッチをすることにより
①腰痛改善
②腰が回りやすくなる
③下半身の連動がしやすくなる
④テイクバックが深くなる
ゴルフにとって股関節の柔軟は重要になってくるので、ラウンド前や寝る前とかにみなさん一度このストレッチをお試しくださいませ😊

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まだ大阪万博にいけてない白井です🤣

今日の練習はトイレットペーパーを使った練習になります‼️
この練習をすることによってキャスト、キャスティングの動きが治り飛距離UPを望めます🤫

テイクバックの時にトイレットペーパーが下に落ちるように。バックスイングをします😊
ノーコック気味の人はトイレットペーパーが下になかなか落ちにくいと思います。
1番大事なポイントはダウンスイングの時、腰の位置にグラムがきた時にトイレットペーパーが落ちないように気をつけてください‼️
落ちてしまう方はタメが作れずロフトが出過ぎて飛距離がでません。

一度みなさんお試しください😊

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めーーーっちゃ久しぶりに動画あげます‼️白井です🫡

今日は自宅で簡単にインサイドアウトに振れる練習ドリルをご紹介いたします😍👏

家の壁に対してテイクバックをしてもらいます。
両手を壁につけてる状態からダウンスイングをしてもらいます‼️
その時の注意点⚠️
壁からすぐに両手が離れてダウンスイングをしないことが大切なポイントになります🤫
極力手元は壁をなぞるように手元を下に動かようにしましょう😍
この練習をすることによりインサイドから降りやすくなると思うのでまたみなさん一度お試しください☺️

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