皆さんこんにちはトレーナー兼ゴルフコーチの山本です😄
突然ですが皆様のマイブームは何ですか❔
マイブームってコロコロ変わりますよね😂
僕のマイブームは家族を笑わす事です(笑)
1日に笑う回数は子供で約350回大人で15回ほどだそうです😲
年齢を重ねると笑う回数は減少する傾向にあるそうです💦
減少の原因は脳機能の衰えや生活習慣の変化、ストレスなどが原因の可能性があるそうです😢
とある研究ではよく笑う人は長生きする傾向があるそうです😄👍
よく笑うひとは３５％長生きする結果が出ました✨
感染症のリスクは83%低下したそうです＼(◎o◎)／！
笑う事にリスクは一般的にはないそうです✨
なので家族をいっぱい笑わす事が僕のマイブームです😄
自称我が家では1日子供は1000回以上、妻は150回以上は笑ってるはず….(笑)
笑えることは幸せの一つだと思えるのでこれからも続けていきます😄
他にもマイブームはありますが今回は一番ながく続けていけそうなのを上げました😄
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