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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

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ホーム » ゴルフプロ » 冬の⛳に備えて🤗

冬の⛳に備えて🤗

2023年11月22日 By ライゼスポーツ

ゴルフ担当の白井です。

今日は冬のゴルフにそえてしっておくと便利な記事を書かせていただきます。

気温が低下する冬のラウンドは敬遠されがちですが、冬のゴルフならではのメリットもたくさんあります😃

ラウンドを楽しむために必要なのは、ほんのちょっとの知識を仕入れておくだけ⭐️

今回は、冬ゴルフのメリットとともに、知っておきたい冬ゴルフの攻略のコツをご紹介します😄

1  [ リーズナブルにラウンドできる ]

春や秋のメインシーズンに比べて、リーズナブルな価格でラウンドできるゴルフ場は多いです😃
リーズナブルな価格でラウンドできる時期だからこそ、ゴルフシーズンには回れないゴルフ場でのプレーを楽しんだり、練習ラウンドに何度も行ったりと「冬」を活用しましょう‼️

2 [ ゴルフスキルが向上する ]

夏などのラウンドと比べ、キャリーとランの計算が必要になったり、アプローチの難易度が上がったりと、ゴルフの難易度が少し上がります😱
そのため、ゴルフの技術に磨きをかけたい人は、冬のラウンドがおすすめ‼️

3 [ プレッシャーが少ないので初心者にも安心 ]

全体的にプレーする組数が少ないため、後ろの組からのプレッシャーを感じることなくゆったりプレーできることが多いです👏

また、「詰まっていてハーフ3時間かかった」という話も、冬はあまり聞きません😄
ラウンドデビューや、初心者でも安心して回れるシーズンです😄

冬のラウンド攻略のコツ

凍ったグリーンでの失敗談などを聞いたことのあるゴルファーも多いのでは⁉️

 

ここでは、冬のラウンドに備えて、知っておくべきコト&攻略のコツをご紹介👏

1 [ 飛距離が落ちる! ]

冬のプレーでは一般的に飛距離が落ちます😨感覚としては夏と比べて1~2番手落ちるでしょう😓距離にすると10~20ヤード‼️
そのため、それに備えたクラブ選択を考えましょう😁

気温が低いことによる影響もありますが、スイングが小さくなるなどの要因も考えられます。入念なストレッチと賢いクラブ選択が求められるということを頭に入れておきましょう😁

2 [ ランを計算に入れよう! ]

冬のゴルフ場は、芝が短いため、ボールが転がりやすくランが出やすいです‼️

ちなみに、ラフに入っても抵抗が少ないので打ちやすいのも特徴🥰
ラフを怖がらず、思いっ切りプレーできるでしょう👏

ただし、ランが出すぎるがゆえに、普段は絶対に届かないバンカーに入ってしまうなんてことも。打ち下ろしのホールなどでは予想外のランもあるので、特に注意が必要です🫡

3 [ グリーンは硬め&速め ]

夏と比べ、冬のグリーンは硬くて速いことが多いです。また、朝早い時間帯のラウンドでは、グリーンが凍っていることもしばしば😨
そのため、それを念頭に入れたプレーをしなければなりません😂

打ち下ろしの場合は、グリーンを直接狙ってしまうと、大きく跳ねてOBなんてことも😭

冬のゴルフは「手前から転がしてグリーンに乗せる」のが王道のセオリー👏

自分の飛距離と相談しながら、冬のグリーンを攻略してみてください😁

4 [ アプローチはパターがおすすめ ]

夏と比べて芝の抵抗が少ないため、グリーン周りからパターでアプローチしやすいという冬ゴルフならではのメリットもあります😃
アプローチに課題を感じている人は、是非、パターでアプローチをしてみましょう😝

グリーンと同じような感覚でパターを使えるのは、冬だからこそ。同時に、パッティングの距離感の勉強にもなるでしょう😋

  

まとめ

冬のゴルフは、紹介したポイントをおさえておけば楽しめること間違いなし‼️

いつも通りのスイングをするためには、準備体操なども大切ですが、冬ならではのコースマネージメントで冬ゴルフ攻略を目指してください😍

🏃ライゼスポーツ⛳

   

はじめてジムを利用する方、

どれくらい運動していいかわからない方、

ゴルフをしている方にもとてもいい環境です😉!!

 

ライゼスポーツでは、随時 初回体験の受付を承っております🌟

ジムやレッスン通いに迷っている方はぜひお試しください!

ゴルフ初心者の方、ジム未経験の方も大歓迎です!

ライゼスポーツ 初回体験

📞0120-161-859

 
 
 
 
 
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めーーーっちゃ久しぶりに動画あげます‼️白井です🫡

今日は自宅で簡単にインサイドアウトに振れる練習ドリルをご紹介いたします😍👏

家の壁に対してテイクバックをしてもらいます。
両手を壁につけてる状態からダウンスイングをしてもらいます‼️
その時の注意点⚠️
壁からすぐに両手が離れてダウンスイングをしないことが大切なポイントになります🤫
極力手元は壁をなぞるように手元を下に動かようにしましょう😍
この練習をすることによりインサイドから降りやすくなると思うのでまたみなさん一度お試しください☺️

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最近動画をサボっていました。白井です😆
今日のテーマは『テイクバックで気をつけること』になります🫡

テイクバックの時に気をつけることはゴルフクラブが腰の位置にきたときにヘッドが後ろから見た時にインサイドやアウトサイドにあげないことです😆
後ろから見たら手元とヘッドが重なる位置がまっすぐ上げれてることになります😍✋

どーしても手先で上げてしまうと安定した上げ方ができないのと再現性にかけます😭

始動の時は
アドレスの形をキープしたまま体とクラブが同調して腰の位置まであげることが重要になりますので、また一度自分の始動見直ししてみてはどうでしょうか😆⁉️

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最近黄砂と花粉のコラボにビビってゴルフをしています。
どーも白井です😆

春先になるとどこもかしこもフェアウェイに目土が入る季節でセカンドショットも難しくなりますよね😭
変に意識して打ちにいってトップしたり綺麗に打とうとして逆に頭の位置が後ろにいきダブったり…

そんな時の対策としては

アドレスの時の頭の位置や軸を意識して振ることです😊

打ちにいったり綺麗に打とうとしてギッコンバッタンにならないように打つ前に足を閉じてハーフスイングをします。
足を閉じて素振りすると頭や体の軸が安定すると思います👏
頭の位置の軸をキープしようと思ったら腰もしっかり動く、回らないとダメです。
間違えてはダメなのは腰は切らないでください‼️
上半身と下半身、同調しながら回すイメージです😍
あとは振り切ってくれたらミスは軽減されると思うのでまたみなさんお試しください😊👏

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今日は3月中旬で雪が降ってクローズのゴルフが多いみたいですね😅どーも白井です🙂

今日の動画の内容は『バンカーはSWだけじゃない』になります😆
みなさんバンカーイコールSWで打ちませんか?
とりあえずバンカー苦手な人は一度AWや52度で打ってみませんか?
どーしてもSWだとロフトが寝ているので力のない人や女性の方だと球が前に飛ばなくなり余計、力が入り出にくくなります。
52度やAWでフェイスを開くとバンスも使える+SWよりロフトもあるのでフェイスにも乗りやすく出る可能性大になります😆
打ち方はいつも通りで大丈夫です😍
一度お試しください😆

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今日は噛まずに喋れてると思います🤭
どーも白井です😃

今日の内容は『100ヤード以内で気をつけること』になります😃

もう色々考えることはあると思いますがこれだけ気をつけてください。

ベタに『顔を残す』です😃
どーしても100ヤード以内になると寄せたいっていう気持ちが先走りみんな早く見に行ってしまい前傾角度がつぶれだふったりトップのミスが多くなると思いますます。
できたらみなさん方向は気にせずしっかり顔残して打っていきましょうー😍👏

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はじめに言うときます‼️
つま先さがりをつまさけさがりと噛んでしまっている白井です🤣笑
今日の動画の内容は『つま先下がりの傾斜』になります。

気をつけることは
①いつもの思っている番手より1クラブあげる。
 9アイアン→8アイアン
②アドレス時の膝の高さをフィニッシュまでキープ。
 インパクトの時の伸び上がりはNG。
③トップの高さはあまり高く上げない。ハーフスイングで。
④アドレスの時は重心低めで構える。
⑤スライスがでやすくなるので目標方向よりやや左狙い。

以上のことを意識してくれるとミスは少なくなると思うのでみなさんぜひお試しください🫡

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き、き、昨日はめっちゃ温かったのに今日の温度差何⁉️
どーも白井です‼️
今日のテーマは『左足上がりの傾斜』になります😃
比較的に打ちやすい傾斜だと思います😃

気をつけることは
①インパクト時にロフト角が寝やすくなるので自分が思っている番手より一つアップする。PW→9アイアン。
②傾斜通りに垂直に立つ。イメージはやや右体重。
③フィニッシュまで右足はベタ足でOK。
④球が捕まりやすくなるので目標より右にターゲットを定める。

以上のことを意識してくれたらミスは少なくなると思うのでまたみなさんぜひお試しください😋

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