2019年5月16日 / 最終更新日 : 2019年5月16日 スタッフライゼスポーツ O脚 腰痛予防ストレッチ教室 こんにちは。トレーナーの松尾です‼ 投稿が遅くなりましたが、毎月1回お昼1時から約一時間、ストレッチ教室を行っています。 腰痛予防ストレッチ 4月は、「腰痛予防ストレッチ」をしました。今回は、男性2名、女性2名参加して頂 […]
2019年5月6日 / 最終更新日 : 2019年5月6日 スタッフライゼスポーツ お知らせ GW終了しました！ トレーナー石山です！ 5月3日～５日お休みをいただきました。 個人的にはかなりリフレッシュできました！😊 今日までお休みの方も多いと思いますが、ライゼスポーツは今日から営業します！（実は明日は火曜日は定休日なのでまたお休 […]
2019年5月2日 / 最終更新日 : 2019年5月2日 スタッフライゼスポーツ お知らせ GW営業のご案内 こんにちは！ トレーナー清川です！ 皆さんGWはどうお過ごしですか？？ 10連休も、もう後半に入っていてすごく早く感じます…。 前半は雨が降ったり、寒かったりお出かけ日和ではなかったですね。 さて今回はGWの […]
2019年5月1日 / 最終更新日 : 2019年5月1日 スタッフライゼスポーツ お知らせ 令和１発目の営業！ トレーナー石山です！ 本日から令和ということで平成がついに終わりましたね、、、 平成生まれなので少し寂しいような寂しくないような。。。 本日 １日 ２日 営業しております😊 雨が降っているので足元に注意ですね！ ライゼス […]
2019年4月13日 / 最終更新日 : 2019年4月13日 スタッフライゼスポーツ お知らせ イベント告知😊 4月２４日（水）１３：００ ～ １４：００ 定員は5名様まで 松尾トレーナーによるマットストレッチ教室を行います！ １か月ほど空きましたが、またしっかりと定期的に開催していきます！ 今回は「腰痛予防」をテーマに沿って皆 […]
2019年4月4日 / 最終更新日 : 2019年4月4日 スタッフライゼスポーツ お知らせ new member 😊 トレーナー石山です 新しく入社した清川さんの自己紹介文を投稿させていただきます。 ３月初めから提携先であるあらまき整形外科クリニックに１か月間研修してライゼスポーツで働く形になりました！ トレーナーのほうは、以前は男性が […]
2019年3月14日 / 最終更新日 : 2019年3月14日 ae136hdtza お知らせ 2019年度G・W期間 休館日のお知らせ 平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、誠に勝手ながらゴールデンウィーク期間中の営業時間及び休業日を下記のとおりとさせていただきます。 何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。 20 […]
2019年1月18日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 スタッフライゼスポーツ お知らせ イベント告知 2月9日（土）１３：００～１４：００ 第4回 松尾トレーナーによる マットストレッチ教室 今回は前屈のためのストレッチ！ 皆さん立って床に手をべったりつけることができますか？？ なかなかつかない人多いです！ […]
2018年12月27日 / 最終更新日 : 2018年12月27日 スタッフライゼスポーツ お知らせ １月 イベントのお知らせ（会員様限定） １月１１日（金） １３：００ ～ １４：００ 第３回 松尾トレーナーによる マットストレッチ教室 開催！！ 今回は膝痛予防のためのセルフストレッチになります！ まだまだ予約受付中です！！ １月２３日（水） […]
2018年12月22日 / 最終更新日 : 2018年12月24日 スタッフライゼスポーツ お知らせ 年末年始の営業日・定休日のお知らせ 年末年始の営業日・定休日のお知らせ 平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、年末年始期間中の営業時間及び休業日を下記のとおりとさせていただきます。 何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。 日程 […]
