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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

大阪府和泉市のメディカルストレッチジム&室内ゴルフレッスン

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ホーム » お知らせ

年末のご挨拶

2021年12月27日 By ライゼスポーツ

こんにちは! この冬一番の寒波で震える毎日ですね🤧   今年も残すところ、あとわずかになりました。 本日12月27日(月)をもちまして年内の営業は終了いたします。     本年もたくさんの方々にお越しいただき、たくさんの方々の お悩みやご相談をお伺いさせて ...

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冬のゴルフで気を付けること。

2021年11月29日 By ライゼスポーツ

ゴルフ担当の白井です 最近寒くなってきましたね。 体調管理には気をつけてくださいね 寒くなってきたので冬のゴルフのメリットや注意点に、関して今回書かしていただきます 冬にラウンドするメリット3選 寒くてラウンドする気にならないお客様に知ってほしい冬にラウンドするメリットを ...

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令和3年ー令和4年 年末年始休館のお知らせ

2021年11月25日 By ae136hdtza

ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市) | 大阪府和泉市のメディカルストレッチジム&室内ゴルフレッスン

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、令和3年-令和4年 年末年始の営業時間及び休業日を下記のとおりとさせていただきます。 何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。 日程 営業/休館 営業時間 令和3年12月28日(火) 定休日 ― ...

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インスタグラムのお知らせ☆

2021年10月8日 By ライゼスポーツ

こんにちは トレーナーの松尾です。秋晴れで、気持ちがいい天気が続いていますね 日中は暑いですが、朝晩は冷えるので体調を崩していませんか? 風邪をひかない為にも、適度な運動をして、食事をしっかりとりましょう! 適度な運動は、体温を上げてくれます!とくに、筋肉量の多い、下半身トレーニングがオススメで ...

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雨の日が楽しく過ごせる解決方法😉

2021年8月15日 By ライゼスポーツ

ライゼスポーツスタッフ山本

こんにちは トレーナーの山本です   最近雨の日が続いてますよね。   雨の日は気分が乗らない事が多くないですか?   ご存知だと思いますが、低気圧が関係してます。   低気圧によって、目には見えませんが細胞内の水分が膨張して血管も膨らみます。 ...

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ライゼスポーツの館内をご紹介!

2021年8月12日 By ライゼスポーツ

  どーも、館長ことゴルフレッスンの白井です 今お盆休みで会社が休みの方が多いと思うので少しライゼスポーツの施設についてご紹介をさせていただきます   一階は僕が担当の室内ゴルフ練習場、レッスンになります。 レッスンはお一人様25分のワンツーマンレッス ...

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令和3年度 お盆期間中の休館日に関しまして

2021年7月8日 By ae136hdtza

ライゼスポーツ(和泉市のスポーツジム)

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、令和3年度お盆期間中の営業時間及び休業日を下記のとおりとさせていただきます。 何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。 日程 営業/休館 営業時間 8月16日(月) 休館 ― 8月17日( ...

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令和3年度ゴールデンウィーク 休館日のお知らせ

2021年4月7日 By ae136hdtza

ライゼスポーツ(和泉市のスポーツジム)

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、ゴールデンウィーク期間中の営業時間及び休業日を下記のとおりとさせていただきます。 何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。 日程 営業/休館 営業時間 4月29日(木) 休館 ― 4月30 ...

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年末年始の営業日・定休日のお知らせ

2020年11月10日 By ae136hdtza

ライゼスポーツ(和泉市のスポーツジム)

  年末年始の営業日・定休日のお知らせ 平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、年末年始期間中の営業時間及び休業日を下記のとおりとさせていただきます。 何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。 日程 営業/休館 営業時間 12月 ...

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2020年度お盆期間の営業日・定休日

2020年7月8日 By ae136hdtza

ライゼスポーツアイキャッチ

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、誠に勝手ながらお盆期間中の営業時間及び休業日を下記のとおりとさせていただきます。 何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。 ライゼスポーツ 2020年度お盆期間の営業日・定休日 日程 営業/休館 営業時間 ...

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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

〒594-0004
大阪府和泉市王子町2丁目10-9
■電話番号/ 0725-517-337
■フリーダイヤル/ 0120-161-859
■受付時間/
(平日)9:00~20:00
(土)9:00~19:00
(日)9:00~18:00
■定休日/毎週火曜日・祝日

アクセス

ライゼスポーツ いずみ宮本町

reise.sports

〒594-0004
大阪府和泉市王子町2丁目10-9
TEL/0120-161-859
厚生労働省認定施設
ライゼスポーツ いずみ宮本町店
受付時間/ (平日)9:00~20:00
(土)9:00~19:00(日)9:00~18:00
定休日/火曜日、祝日

みなさん‼️急に気温も高くなってきたので熱中症には気をつけてくださいね。どーも白井です😊

今日はグリーン奥からの左足下りの傾斜のレッスンになります👏👏

動画には転がしパターンと上げるパターンの動画になってます😌

内容は動画を見て頂けたら嬉しいです‼️
けど1番重要なのはできたら転がしアプローチで寄せれるように頑張ってください😊
球を上げにいかない。以上です😊

是非一度お試しくださいませ😊👏

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なんと梅雨入りしてるのに今週晴ればっかりでテンション上がってる白井です😊

今日のテーマは『インパクトの時に体が伸びあがる人』の原因、対処法になります🙏

インパクト時に体の回転が止まってしまうとどうしても体がきゅうくつになり体が伸び上がってしまいます。
そうならないようにスイング中はしっかり体を回してスイングしていきましょう🫣👏👏👏

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ついに大阪も梅雨入りしましたね。
どーも白井です😊

今日の内容はコース内でのヤード杭の不思議になります😊

みなさんコース内の両サイドにヤード杭ってだいたいありますよね?
例えば右サイド左サイドに100ヤードの杭があります。
その杭を結んだ線上は何ヤードになりますか?

一度動画をご覧になってください🤣👏👏👏

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まさかのドライバーがbrokenしたので何を買うのか迷い中の白井です👏👏👏
オススメまたみなさん教えてください🫡

では今日の動画の内容なんですが自宅にあるものでパターが上手になる方法です😊
自宅にティッシュ箱はあると思うのですが2個準備していただきます。
家でパターンの素振りとかする時にパターの両わきに箱を置いていただいて素振りをするとインパクトゾーンのストロークがまっすぐのイメージで素振りできると思います。
ある程度の短い距離のパターはまっすぐまっすぐストロークができるとショートパターも入る確率が多くなると思うのでまたみなさん自宅でお試しください😊👏👏👏

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どーも‼️今日は早がりでサウナに行って1.2キロ痩せた白井です😊🛀
今日の内容は『スライスが出やすい人必見』になります😊
手を返す、ローテーション、右足我慢しながら打つとスライスは出にくくなると思いますがそれでもまだ出る方に必見内容です😃
やってほしい動きは

インパクトの後もしっかり顔を残すこと‼️

球に当たってから一緒に顔も前を見にいくことにより左肩が開いてしまいどうしてもフェイスが開いてしまう動きになりスライスがでやすくなります。
当たってからも顔はボールのあった位置を見とく、顔を残すイメージでまた一度練習場でお試しください😃🤲

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歯医者の待合室からの投稿なうの白井です😊

今日はゴルフに大切なストレッチを紹介します。

部位は『股関節周り』になります😊

このストレッチをすることにより
①腰痛改善
②腰が回りやすくなる
③下半身の連動がしやすくなる
④テイクバックが深くなる
ゴルフにとって股関節の柔軟は重要になってくるので、ラウンド前や寝る前とかにみなさん一度このストレッチをお試しくださいませ😊

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まだ大阪万博にいけてない白井です🤣

今日の練習はトイレットペーパーを使った練習になります‼️
この練習をすることによってキャスト、キャスティングの動きが治り飛距離UPを望めます🤫

テイクバックの時にトイレットペーパーが下に落ちるように。バックスイングをします😊
ノーコック気味の人はトイレットペーパーが下になかなか落ちにくいと思います。
1番大事なポイントはダウンスイングの時、腰の位置にグラムがきた時にトイレットペーパーが落ちないように気をつけてください‼️
落ちてしまう方はタメが作れずロフトが出過ぎて飛距離がでません。

一度みなさんお試しください😊

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めーーーっちゃ久しぶりに動画あげます‼️白井です🫡

今日は自宅で簡単にインサイドアウトに振れる練習ドリルをご紹介いたします😍👏

家の壁に対してテイクバックをしてもらいます。
両手を壁につけてる状態からダウンスイングをしてもらいます‼️
その時の注意点⚠️
壁からすぐに両手が離れてダウンスイングをしないことが大切なポイントになります🤫
極力手元は壁をなぞるように手元を下に動かようにしましょう😍
この練習をすることによりインサイドから降りやすくなると思うのでまたみなさん一度お試しください☺️

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