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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

大阪府和泉市のメディカルストレッチジム&室内ゴルフレッスン

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第4回 松尾トレーナーによるストレッチ教室

2019年2月15日 By ae136hdtza

ライゼスポーツ トレーナー松尾

おはようございます! トレーナー石山です! 2月9日(土)13:00 ~ 14:00 松尾トレーナーによるストレッチ教室 前屈のためのストレッチを実施しました! 今回はマットストレッチ教室以外のご予約もあり写真や動画は撮れていません! かなり賑やかでとても良い雰囲気でした! 意外とできない ...

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ライゼスポーツオリジナル教室

2019年2月10日 By ae136hdtza

こんにちは! トレーナー石山です! 昨日 2月9日(土) 松尾トレーナーによるマットストレッチ教室の日でした! 詳細は次回のブログで・・・ 今回で第4回になりますが、毎回教室が終わるごとに参加していただいた方にアンケートを  書いていただいています。 それを今日は大公開していこうと思います ...

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2月の嬉しいお知らせ😊

2019年2月2日 By ae136hdtza

こんにちは! トレーナー石山です!!   松尾トレーナーによるマットストレッチ教室 2月9日(土)13:00~14:00 今回は前屈の為のストレッチになります!   石山トレーナーによる体幹トレーニング教室 2月23日(土)13:00~14:00 今回は体幹トレーニングを ...

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年内最後の営業となりました・・・

2018年12月29日 By ae136hdtza

こんにちは! トレーナー石山です! かなり寒さが厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?? インフルエンザが流行ってきていますので、しっかりと規則正しい生活を送ることが大切になってきますね。 年内最後の営業 本日でライゼスポーツも年内最後の営業になりました。 来店されたお客様あり ...

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冬の小話とイベントお知らせ(‘ω’)

2018年11月28日 By ae136hdtza

皆様こんにちは! トレーナーの西畑です! 風が冷たくコートやマフラーを引っ張り出さなくてはいけない季節になってきました(*_*; 体感温度が下がるとどうしても動きたくなくなりますよね? ですが、寒い時期にじっとしていると血行が悪くなって体が硬くなったり・・・ と悪循環になることが多いです。 ...

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2018年も残り2カ月・・・

2018年11月1日 By ae136hdtza

こんにちわ! トレーナー石山です! 今日から11月に入り日中は暖かいですが・・・朝と夜はかなり冷え込んできました・・・。 寒暖差が激しくて風邪をひく方も多いと思います。 また少しづつインフルエンザも流行ってきそうで、早めの予防接種など対策が必要ですね! さてさて2018年も残り2カ月となりま ...

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自己紹介③

2018年10月22日 By ae136hdtza

はじめまして! トレーナーの松尾です☺ 気候がよくなり運動すると気持ちがいい季節になってきましたね。 私は、大きい公園にいって子供たちと遊びながら、きれいな空気を吸ったりして秋を感じています。 朝晩、冷える日が多くなってきているので体調崩さないように気をつけてくださいね。 では、簡単に自己紹 ...

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自己紹介②

2018年10月6日 By ae136hdtza

ライゼスポーツ トレーナー西畑

こんにちわ! トレーナーの西畑です! 今年は災害も多く疲れやストレスが溜まりやすいと思います・・・ 体調を崩されるお客様も多いので皆様是非ともお気を付けください!! それでは今回は私が自己紹介をさせていただきます!('ω') 自己紹介 名前:西畑 雄大 出身:兵庫県 生年月日:H4.4.2 ...

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自己紹介①

2018年9月12日 By ae136hdtza

  おはようございます! トレーナーの石山です! 今日は少し肌寒いくらいですね。昨日はいい天気だったのですが・・・なかなかすっきりした天気が続かないですね。。 皆様この前の台風は大丈夫でしたか?ライゼスポーツも被害にあいました。看板が飛んで行ったりごみ箱が紛失したり、、、正直こんなに ...

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必殺!!おやつの時間!!(笑)

2017年12月1日 By ae136hdtza

頑張ってもなかなか痩せられない。食欲が抑えられない。ダイエットには悩みが尽きません。実は、食べても太らない時間帯があるのは知っていましたか? なかなか痩せられなくて困っている人には、とっても嬉しいことに、《食べても太らない時間帯》というものがあります。 その時間帯は、ずばり午後3時、おやつの時間と ...

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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

〒594-0004
大阪府和泉市王子町2丁目10-9
■電話番号/ 0725-517-337
■フリーダイヤル/ 0120-161-859
■受付時間/
(平日)9:00~20:00
(土)9:00~19:00
(日)9:00~18:00
■定休日/毎週火曜日・祝日

アクセス

reise.sports

どーも‼️ゴルフ担当の白井です😊 どーも‼️ゴルフ担当の白井です😊

今日のお客様の悩みは『球がそのまま左にいってしまう』との悩みです😩
さっそく#trackman4 で計測しましょうー🎉
クラブパスが-5.5
フェイスアングル-11
フェイスツウパス-6
絶対左にいく数値になっていますね😭
原因はインパクト時に
アウトサイドインの軌道➕フェイス面が被ってインパクトしているからです😭

修正は1枚目の写真
クラブをもたずに右手でボールを右に投げるドリルです。
ボールを左になげないように注意⚠️
修正後 3枚目の写真
クラブパス4.7
フェイスアングル4.9
フェイスツウパス0.2
インパクト時の軌道とフェイス面の向きがインサイドアウトに修正できているのでそのまま左にいく球はでないように修正できました😊🙏

数値でビフォーアフターを見るとわかりやすいのでまた悩みのある方はライゼスポーツまでお越しください🙏

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっております。
ライゼスポーツでは、随時、初回体験のご予約をうけたまわっております😋
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
0120-161-859
ライゼスポーツでお待ちしております🙇‍♂️

#ライゼボックス#ライゼスポーツ#ゴルフレッスン#岸和田市#和泉市#泉大津市#堺市#ストレッチジム#柔軟#ホグレル#ZERO i#パーソナルストレッチ#トラックマン4#スポーツジム#健康#健康増進施設#トレーニング女子#シニアトレーニング#トレーニング#ゴルフ女子#ゴルフ男子#ゴルフトレーニング#ゴルフ#ゴルフストレッチ#身体リセット
#トラックマン4 #トラックマン #トラックマンデータ
おかげさまでライゼスポーツは、9月1 おかげさまでライゼスポーツは、9月1日に7周年を迎えることとなりました😌

数あるスポーツジム+ゴルフレッスン場の中からライゼスポーツを選んでお越しいただきましたこと、心より感謝しております😆
これからもスタッフ一同、お客様に喜んでいただけるサービスが行えるよう技術向上に努めますので、これからもよろしくお願い致します🤲

外の看板も8年目ってことで新調しました😍

ライゼスポーツ 館長 白井温視

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっております。
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みなさんこんにちは😀 トレーナーの みなさんこんにちは😀
トレーナーの松尾です😃
まだまだ暑い日が続きますが体調管理には気をつけてください😍

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっております。
ライゼスポーツでは、随時、初回体験のご予約をうけたまわっております😋
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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どーも‼️ ゴルフ担当の白井です😊 どーも‼️
ゴルフ担当の白井です😊
今日はお客様のお悩み『スライスが出る』とのことです😩
#トラックマン4 でデータを測るとクラブパスが-7.5の数値が😱そうです。カット軌道ですね‼️カット軌道になることによりアッタクアングルの数値も-8.1‼️めっちゃ上から打ち込む軌道です☝️これではスライスも出るし手首痛めますけど何か🤣

お客様のスイングを治す為にしっかり自分のスイングを理解していただいて治していくのがベスト🫰
アフターのデータをみるとなんとクラブパスがインサイドから入ってきてます😍
さらにアッタクアングルも上から入りすぎていたのもしっかり治ってきています😍
みなさんもぜひトラックマン4を使いレッスンを受けてみませんか😁⁉️

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっております。
ライゼスポーツでは、随時、初回体験のご予約をうけたまわっております😋
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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どうもみなさんこんにちは😃ゴルフ担当の白井です‼️
今日はお客様は32歳男性🚹
最近の悩みはプッシュアウト、スライスが出るとのことです。
データをみるとクラブパスが、なんと14.1deg🥶

クラブパス(CLUB PATH)とは
インパクト直前からインパクトを通過した時のクラブの左右の軌道の事です‼️

14.1degインサイドアウトの数字は大きすぎます😭

クラブパス(CLUB PATH)の理想値は-1度~3度くらいと言われています😊
悩みを聞いて2枚目の動画になるのですがこんな練習をしてもらいました。
ターゲットラインに対してちょっと離れた位置に平行にストレッチポールを置いての練習です😆👍
インサイドからクラブが寝て入ってくるとストレッチポールに当たります🥲
当たらないように意識してダウンスイングをする練習をしていただくと3枚目のデータみたいに治ってきます❤️
クラブパスの数字が大きいほど球は大きく曲がりやすくなるの気をつけましょう😋

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっております。
ライゼスポーツでは、随時、初回体験のご予約をうけたまわっております😋
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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みなさん気温も暑くなってきているので体調管理にご注意してください😭

一階がゴルフレッスン、二階がストレッチジムになっております。
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