どーもゴルフ担当の白井です 今回はゴルフクラブを買い替えるタイミングや注意点について書いてみたいと思います。 皆さんの参考になれば幸いです ゴルフクラブの替えどきは… 『調子の良い時に買い替えるのがベスト』だと思います これは私自身の経験上なんですけど、ゴ ...
ヤセ菌、デブ菌を知ろう
皆さんこんにちは😊トレーナーの山本です✨ 今回は腸内細菌について簡単に紹介します😊 腸内細菌は『善玉菌』 『悪玉菌』 『日和見菌』の３つに大別されてます❕ 善玉菌や悪玉菌に比べて日和見菌はあまり耳にする事はないですが、実は腸内細菌の最大勢力なん ...
ゴルフボールの選び方|いまさら聞けない飛び系ディスタンスボールと止まる系スピンボールの違い
ゴルフ担当の白井です。 今日はみなさんが気になるゴルフボールのことをお書きします ゴルフショップのボール売り場やゴルフ雑誌のボール特集で、必ず目にするディスタンス系ボールとスピン系ボールというキーワードがありますよね なんとなくは理解しているけれど、本当はどちらが自分に合っているか分 ...
その場で自分のクセを改善してもらい、たった７か月でスコア100を切ることができました。（会員様 INTERVIEW VOL.5）
ゴルフの上達を目指すとき、自分の身体のクセを理解して改善につなげることはとても大切な要素です。ライゼスポーツ会員のKB様はご自身のクセを改善したことでスコアはもちろん、スライス、フォーム、体力面などトータルで向上されました。今回はKB様のお話を詳しくお伺いしました。 &nbs ...
ヘッドスピードアップで飛距離もアップ❕ 効果的な練習法を紹介😀
ゴルフ担当の白井です😀 みなさんは、自分のヘッドスピードをご存じでしょうか？ゴルフクラブを買うときに、ゴルフショップで測ってもらったという方もいると思いますが、正確に把握している方は少ないかもしれませんね 初心者のうちからヘッドスピードがどのような意味や役割をもっているのかを知っておくと、 ...
冬から春に向けてのゴルフの考え方😀✨
こんにちは、ゴルフ担当の白井です 急に暖かくなってきたこともあり、いよいよゴルフの季節だなーと感じますよね笑 冬に振るわなかったスコアを取り戻すべく意気揚々とラウンドに行きたいところですね しかし、これからのシーズン、寒い冬と同じようにショットすると危険かも… 今日は、冬と ...
ドライバーの飛距離が100％伸びる！ヒップターンのやり方😍
ゴルフ担当の白井です。 今日は１Wの飛距離アップ方法をお伝えします🌟 アマチュアは、特に年配のゴルファーは飛距離が出ないことに悩んでいる場合がほとんどですが、ほぼ100％と言っていいぐらい飛距離が伸びる方法があります それは腰の回転を速くするこ ...
キレイなライ”からミスするのは一体なぜ？
ゴルフ担当の白井です 今日はフラットで“キレイなライ”からミスするのは一体なぜ？ 今さら聞けない理由と対策をご紹介をします 2打目地点に到着～。「ライも悪くない、打ちやすそうだ」とフラットなフェアウェイから2打目を打つものの、チョロやダフリ……。 これって一体なぜ起きる ...
冬のゴルフで気を付けること。
ゴルフ担当の白井です 最近寒くなってきましたね。 体調管理には気をつけてくださいね 寒くなってきたので冬のゴルフのメリットや注意点に、関して今回書かしていただきます 冬にラウンドするメリット３選 寒くてラウンドする気にならないお客様に知ってほしい冬にラウンドするメリットを ...
✨パッティング時に意識する筋肉✨
皆さんこんにちは😊 トレーナーの山本です🎵 今回はパッティング時にどこの筋肉を意識したらいいかを簡単に 説明していきたいと思います😉 パッティング時には力を入れない。力まない。と言う表現をよく耳にすると思いますが、 当然間違いではありません。 た ...
