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ライゼスポーツ | メディカルストレッチジム(大阪府和泉市)

大阪府和泉市のメディカルストレッチジム&室内ゴルフレッスン

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ライゼスポーツの館内をご紹介!

2021年8月12日 By ライゼスポーツ

  どーも、館長ことゴルフレッスンの白井です 今お盆休みで会社が休みの方が多いと思うので少しライゼスポーツの施設についてご紹介をさせていただきます   一階は僕が担当の室内ゴルフ練習場、レッスンになります。 レッスンはお一人様25分のワンツーマンレッス ...

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ゴルフ『熱中症』対策☺

2021年7月3日 By ライゼスポーツ

  みなさんこんにちは ゴルフ担当の白井です️ そろそろ梅雨の時期が終わると思うので、真夏の『熱中症対策』をテーマで今回はお話しさせていただきます️ 真夏の暑い日のゴルフ❗️ 気温40度を超える中のゴル ...

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☆梅雨、雨のゴルフ対策★

2021年5月7日 By ライゼスポーツ

こんにちは。ゴルフ担当の白井です 今日はこれから多くなる雨の降った時の対策を書かしていただきます ️雨ゴルフ対策️梅雨時など雨の日に用意しておきたいアイテム⑥つ!をご紹介致します せっかくゴルフに行くのであれば、晴れた日️にプレーしたいですよね 晴れを祈りながらも当日は雨予報、 ...

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日本プロゴルフ協会会員白井プロの1Wの飛距離UPの知識➁

2021年2月19日 By ライゼスポーツ

こんにちはゴルフレッスン担当の白井です。 みなさんの悩みで多い1wの飛距離upの「飛距離アップのコツとテクニック、知識」を簡単にですがご説明致します ️ 240ヤード飛ばすために必要な7つのテクニック ①ミート率を上げる️ ヘッドスピードが50m/sを越えれば240ヤード ...

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日本プロゴルフ協会会員白井プロの1Wの飛距離UPの知識1⃣ 

2021年2月17日 By ライゼスポーツ

こんにちは❗️ゴルフレッスン担当の白井です。 今回と次回でみなさんの悩みで多い1wの飛距離upの「飛距離アップのコツとテクニック、知識」を簡単にですがご説明致します️ 早速ですがドライバーは飛ばすための道具です ドライバーで少しでも飛ばしたいと考えるゴルファーはごく自然でお客様でのお ...

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冬のゴルフは、これで完璧❗️冬ゴルフのファッション&持ち物まとめ❗️

2021年1月17日 By ライゼスポーツ

️冬のゴルフは、これで完璧❗️冬ゴルフのファッション&持ち物まとめ️   楽しいはずのゴルフ️が、寒さとともにプレー中の待ち時間などで、つらくなるのはもったいないですよね。 今回は、冬のゴルフを楽しむための寒さ対策をご紹介します❗️ 防寒のポイント️ 冬の服装のポイント ...

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ゴルフを始める際に必要な物は??

2020年10月4日 By ライゼスポーツ

こんにちは!ゴルフ担当の白井です! 10月に入り暑さも和らぎ、ついにゴルフシーズンの到来ですね この秋からゴルフを始められる方も、いらっしゃるのではないでしょうか?? ゴルフをはじめるにあたってまずは何を買うか揃えるか、不安要素があると思うので 今回は『ゴルフを始めるにあたって ...

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ゴルフ飛距離UP実現に導くストレッチシリーズ2 股関節編

2020年7月26日 By ライゼスポーツ

こんにちは!ゴルフ担当の白井です️ 前回に続き今回は股関節の柔軟性についてお話しさせていただきます 股関節の柔軟生はゴルフスイングにもとても大事な場所でもあります️ 股関節が硬いとスエーの原因となり、バックスイングおよびフォロースルーがうまくできませんそれだけでなく下半身の動きがスム ...

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白井プロのヘッドスピードを上げる4つの簡単筋トレ💪

2020年1月27日 By ae136hdtza

上達の秘訣は『前傾姿勢』

ヘッドスピードを上げる4つの簡単筋トレをご紹介 ゴルフ担当の白井です️ 今日は飛距離アップ!ヘッドスピードを上げる4つの簡単筋トレを紹介致します   プチ情報🤫 下記の計算でおおよその飛距離の目安が分かるので覚えておくと便利です。 ヘッドスピード×6=トータル ...

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お客さんのご要望に応えて・・・

2019年12月14日 By ae136hdtza

こんにちは!白井です。 最近お客様からの、冬場のアプローチの打ち方の質問が多いのでブログでプチレッスンさせて頂きます☆ イメージの距離はグリーン周りの5ヤードから20ヤードぐらいのアプローチ。 良い例   ①アドレスの時にローマ字のyのイメージでかまえる。 ②バックスイングを上げる時にアド ...

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